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À Montreal Kanreikai Karate, de même que dans toutes les écoles de World Kanreikai Karate, nous pratiquons et enseignons le karaté conformément à la tradition japonaise. Nous nous assurons d’instiguer un comportement respectueux et sécuritaire auprès de tous nos élèves, grands et petits, et contribuons à perpétuer la tradition japonaise de notre art au sein de toute l’organisation.
Voici des informations pratiques qui vous permettront d’en apprendre davantage sur nous et de découvrir nos façons de faire, nos règles de conduite ainsi que la terminologie japonaise utilisée à notre dojo.
- KANREIKAI – Un nom significatif
- OSU! – Un petit mot de trois lettres qui en dit beaucoup et qui est très utilisé au dojo
- CODE DE CONDUITE – Les règles à suivre au dojo qui favorisent le respect, la courtoisie et la sécurité
- GLOSSAIRE JAPONAIS – La terminologie japonaise utilisée au dojo et enseignée à tous les élèves
Le nom de notre organisation est significatif. Il a été choisi avec soin et reflète les valeurs et principes nos nos leaders, instructeurs et élèves:
- KAN – Va au delà de tes limites.
- REI – Développe tes habiletés au maximum.
- KAI – Groupe – Ensemble.
En d’autres mots, nous nous entraînons ensemble et nous soutenons mutuellement afin de développer nos habiletés au maximum et toujours aller au-delà de nos limites!
À Montreal Kanreikai Karate, suivant les enseignements de notre grand maître Hanshi Manny Matias, nous mettons l’emphase sur le développement de chaque élève en ce qui concerne ses habiletés physiques, sa concentration et sa confiance en soi. Notre objectif est de préparer chaque élève à relever des défis tant au dojo que dans sa vie de tous les jours. Nous encourageons le développement individuel avec le soutien mutuel des autres élèves.
Ce petit mot est constamment utilisé au dojo par les instructeurs et les élèves. Il englobe les principes fondamentaux de notre art martial et traduit une recherche d’harmonie et de convivialité au dojo.
- Patience
- La pratique du karaté requiert effort, assiduité et patience. Chaque promotion doit être méritée à force de travail et de détermination, peu importe le temps requis. Le karaté n’est pas une « course vers la ceinture noire » mais plutôt un continuel dépassement de soi.
- Respect
- Chaque élève fait preuve de respect envers lui-même en s’entraînant sérieusement et régulièrement. Il respecte aussi son instructeur et les autres élèves, ce qui engendre une déférence mutuelle caractéristique des arts martiaux.
- Appréciation
- Le mot Osu! traduit l’appréciation de l’élève envers son instructeur et les autres élèves; c’est une façon de dire « merci ». Ce mot évoque aussi votre appartenance au dojo, votre solidarité et votre bonne volonté.
CODE DE CONDUITE DU DOJO – DOJO KUN
Notre DOJO KUN assure un environnement respectueux, sécuritaire et ordonné. En observant ce code, chaque élève contribue à maintenir les valeurs fondamentales de notre art martial et optimise son expérience en tant que karatéka.
- Saluer et dire « OSU! » en entrant dans le dojo et en sortant du dojo
- Exprimer la patience, le respect et l’appréciation en disant « OSU! »
- S’adresser à notre maître et instructeur en chef par le nom de « Shihan Denis »
- S’adresser aux instructeurs du dojo par le nom de « Sensei » ou « Senpai »
- S’adresser à un karatéka ceinture noire par le nom de « Senpai »
- Se placer rapidement en ligne droite lors de l’appel de l’enseignant au début d’un cours
- Répondre « OSU! » haut et clair lorsqu’appelé(e) par son nom
- Serrer la main de Shihan, d’un Sensei ou d’un Senpai avec deux mains
- Lorsqu’en retard, demeurer à l’entrée du dojo en position à genoux (seiza) et attendre l’invitation de l’instructeur à prendre place sur le tatami
- Lorsqu’invité(e) à se retirer du tatami, se mettre à genoux (seiza) le long du mur du dojo et attendre la permission de l’instructeur avant de s’asseoir (anza); observer calmement la séance d’entraînement
- Demander à l’instructeur la permission de sortir du dojo durant un cours
- Ne pas dire de grossièretés ou d’insultes
- S’assurer de toujours porter un uniforme (dogi) propre
- S’assurer d’avoir les ongles de doigts et d’orteils courts
- Ne pas porter de souliers
- Ne pas porter de bijoux
- Ne pas manger, boire ou mâcher de la gomme
- Ne pas se battre sans la permission de l’instructeur
- Ne pas utiliser les techniques de combat en dehors du dojo
- Ne pas utiliser l’équipement ou les armes sans la permission de l’instructeur
- Respecter et utiliser correctement l’équipement lors de l’entraînement
À Montreal Kanreikai Karate, nous utilisons des termes japonais pour décrire les techniques enseignées et pour compter. Les salutations et consignes de base sont également exprimées en japonais dès le niveau débutant. Communes à toutes les écoles de World Kanreikai Karate, ces expressions créent un sens d’appartenance et permettent aux élèves de toutes les écoles de l’organisation de se visiter et de s’entraîner ensemble.
- Mots japonais et leurs significations
| Anza | Position assise, détendue, avec jambes croisées et dos droit |
| Dan | Niveau de qualification d’une ceinture noire |
| Dojo | Salle où l’on pratique les arts martiaux; école d’arts martiaux |
| Hajime | Commencer |
| Hanshi | Grand Maître |
| Hidari | Gauche |
| Ibuki | Méthode d’expiration (longue exhalation suivie d’une brusque expiration) |
| Kamaete | Position de départ |
| Karate | Main vide; art martial d’origine japonaise pratiqué à mains et pieds nus |
| Karateka | Personne qui pratique le karate |
| Kata | Combat imaginaire |
| Kiai | Cri pour focaliser l’énergie (explosion d’énergie) |
| Kiai Irete | Mouvement avec cri (Kiai) |
| Kihon Waza | Techniques de base |
| Kohai | Élève junior en fonction du niveau de qualification (Kyu) |
| Kumite | Combat |
| Kyu | Niveau de qualification (de la ceinture blanche à la barre noire) |
| Mawate | Tourner |
| Migi | Droit(e) |
| Mokuso | Méditation |
| Naore | Revenir à la position de départ |
| Nidan | Deuxième dan |
| Obi | Ceinture |
| Otagai | Élève |
| Rei | Saluer |
| Sandan | Troisième dan |
| Seiza | Position à genoux, poings fermés sur les hanches, dos droit (pour le salut et la méditation) |
| Senpai | Élève senior en fonction du niveau de qualification (Kyu); karateka ceinture noire |
| Sensei | Enseignant(e) à la tête de l’école |
| Shihan | Maître |
| Shodan | Premier dan |
| Tatami | Tapis d’entraînement |
| Yamei | Arrêter |
| Yoi | Prêt(e) |
- Chiffres japonais
| Ichi | 1 | Niju | 20 |
| Ni | 2 | Niju | 20 |
| San | 3 | Sanju | 30 |
| Chi (Yon) | 4 | Yonju | 40 |
| Go | 5 | Goju | 50 |
| Roku | 6 | ||
| Sishi (Nana) | 7 | ||
| Hachi | 8 | ||
| Ku | 9 | ||
| Ju | 10 | Kyaku | 100 |
- Saluts en japonais
- Début du cours:
- Hanshi Ni Rei – Mokusu – Mokusu Yamei, Shihan (Sensei, Senpai) Ni Rei
Salut à Hanshi – Méditation – Fin de la méditation, salut au Shihan (Sensei, Senpai)
(L’entraînement débute)
- Fin du cours:
- Hanshi Ni Rei – Mokusu – Mokusu Yamei, Shihan (Sensei, Senpai) Ni Rei
Salut à Hanshi – Méditation – Fin de la méditation, salut au Shihan (Sensei, Senpai)
(L’entraînement est terminé) - Sensei, Senpai Otagai ni Rei
Salut mutuel entres les élèves, Senpai, Sensei