Essai gratuit

HORAIRE DES COURS
DOJO DE PIERREFONDS

- ESSAI GRATUIT POUR NOUVEAUX VENUS
- POUR S’INSCRIRE: Cliquer sur le cours désiré – selon l’âge et le niveau

Horaire Automne 2023

NIVEAUX D’HABILETÉS:

Introduction / 4 et 5 ans – Ceinture blanche
Junior / 6 et 7 ans – Ceinture blanche à barre rouge
Débutant / 8 ans+ – Ceinture blanche à barre bleue
Intermédiaire-1 – Ceinture bleue à barre jaune
Débutant-Intermédiaire-1 / 15 ans+ – Ceinture blanche à barre jaune
Intermédiaire-2 – Ceinture jaune à barre verte
Avancé – Ceinture verte à ceinture noire

COURS FACULTATIFS:

KICKFIT – Entraînement cardio – 13 ans+
COMPÉTITION – 8 à 12 ans – sur invitation
COMPÉTITION – 13 ans+ – sur invitation
SPARRING – 15 ans+ – sur invitation

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